start / Sport / Blog

Mentalność sportowca

Mentalność sportowca

Po czym poznać mentalność sportowca?

"Przestrzeliłem ponad 9 000 rzutów w swojej karierze. Przegrałem prawie 300 meczów. Aż 26 razy nie trafiłem, gdy zaufano mi, bym oddał decydujący rzut meczu. Ponosiłem w życiu porażkę za porażką. Dlatego odniosłem sukces."

Michael Jordan to prawdopodobnie jeden z najwybitniejszych i najsłynniejszych sportowców w historii.

Jako zawodnik Chicago Bulls aż sześciokrotnie sięgał po mistrzostwo największej koszykarskiej ligi na świecie - NBA. Przez całą swoją karierę zdobył też trudną do policzenia liczbę nagród indywidualnych.

Amerykanin - jak sam zaznaczył (powyżej i poniżej) - poniósł również na parkiecie wiele porażek.

Właśnie dlatego odniósł jednak sukces.

Bo nigdy się nie poddawał.

Bo z każdej przegranej wyciągał wnioski.

Bo zawsze chciał dalej.

Więcej.

Dłużej.

Aż dopiął swego.

Mentalność sportowca możemy w łatwy sposób zaobserwować - i rozwijać! - również u młodych zawodników.

Wystarczy zwrócić uwagę, jak dziecko radzi sobie z niepowodzeniem.

Czy zwiesza głowę.

Czy przestaje ryzykować.

Czy chce zejść z boiska.

A może odwrotnie.

Zachowuje wyprostowaną sylwetkę.

Chce spróbować znowu.

Staje się jeszcze bardziej zdeterminowane niż wcześniej.

Warto szukać pozytywnych przykładów.

Opowiedzieć o Jordanie.

Znaleźć sytuację z pożądanym zachowaniem samego zawodnika.

Wspólnie wymyślić trudne zadanie, w którym nie wolno się poddać.

PRZYKŁAD

Zadaniem zawodnika jest umieścić piłkę - uderzeniem nogą - w środku kuli "Bubble Football".

Progresja: w przypadku powodzenia, uderzenia np. innymi częściami stopy czy nogą niewiodącą.

Mentalność sportowca najbardziej przyda się... w życiu.

<< wstecz dalej >>

udostępnij

Tagi

Rooney

Społeczny

Ćwiczenie

Pewność siebie